• Esto es lo que tienes que tener en cuenta si vas a comprar unas kettlebells o pesas rusas

    by admin on 2023-03-23 16:17:36
    Suscríbete a VitónicaRecibe un email al día con nuestros artículos: Las kettlebells o pesas rusas son un implemento muy antiguo pero que en los últimos años han renovado su fama. En el mercado existen numerosos modelos, marcas, pesos, formas y tamaños por lo que puede resultar dificil acer
  • Mancuernas para hacer ejercicio en casa o el gimnasio

    by admin on 2023-03-23 16:17:36
    Las mancuernas son utensilios imprescindibles para hacer ejercicio en casa o en el gimnasio. Permiten entrenar tanto la resistencia como la fuerza de forma cómoda y fácil y permiten desarrollar rutinas de entrenamiento para la musculatura de todo el cuerpo. Con ellas, ponerte en forma, lucir unos