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La actriz, que se subía al escenario para presentar los premios, acudía a la gala con un impresionante vestido negro que dejaba completamente al descubierto sus brazos esculpidos.

La pasada noche, el Teatro Barceló acogió una nueva edición de los Premios Fotogramas de Plata. Una gala donde la homónima revista española de cine busca reconocer con sus galardones a las mejores películas y actuaciones y donde, desde luego, la alfombra roja no podía faltar. Y es justo en este despliegue de estilismos donde volvemos a corroborar que los posados protagonizados por unos abdominales superesculpidos y tonificados parecen haber pasado a un segundo plano -exceptuando a Ester Expósito, ¡espectacular!-; los brazos (o, mejor dicho, los impresionantes bíceps) han tomado el relevo.

Ya lo observamos hace apenas unas semanas cuando nos quedábamos boquiabiertas con las actrices de más de 50 años que sorprendieron con sus brazos tonificados en la gala de los Globos de Oro e, incluso, en la pasada edición de los Fotogramas de Plata cuando Vicky Luengo acaparó todas las miradas con sus brazos bien esculpidos.

Un papel cuyo relevo, en esta edición, ha tomado Toni Acosta. La actriz que con su característico buen humor se subía al escenario como presentadora de los premios, deslumbraba en la alfombra roja (y, por supuesto, durante los premios) con el nivel de tonificación que lucían sus brazos. Casi, casi, parecían los brazos de la reina Letizia.

Adoptando el papel de maestra de ceremonias, Toni Acosta aparecía por la alfombra roja con un favorecedor vestido negro de la firma Armani que, como ya os habíamos adelantado, dejaba completamente al descubierto sus bíceps. Unos, cabe destacar, que ya nos llamaron la atención en los premios Goya (junto a los de Clara Lago).

Así, con este posado, no hay dudas de que a sus 50 años, las tablas de ejercicios y la buena alimentación son dos de los pilares fundamentales de la buena forma física de la que presume Toni Acosta. Y es que la actriz que, de vez en cuando, ha compartido en sus perfiles en redes sociales su pasión, lleva años tonificando y activando sus músculos con distintas disciplinas de fuerza y, por supuesto, cardio.

Si bien es cierto que hace unos pocos días, te compartimos una rutina ideada por Patry Jordán para conseguir potenciar la musculatura de los brazos y que, como bien sabes, nos encanta compartir algunos tips o consejos para combatir la flacidez en los brazos, en esta ocasión, te queremos mostrar una rutina para tren superior realizada por Isabel Barrios constituida por siete ejercicios, una de nuestras entrenadoras del mes que, te lo aseguramos, te ayudarán a potenciar y lucir unos brazos tan potentes y fuertes como los de Toni Acosta.

Para ello, tan solo vas a necesitar una goma de resistencia y unas mancuernas para potenciar los resultados.